Το μέγεθος του πέους καθορίζεται από την κληρονομικότητα και τη συγκέντρωση τεστοστερόνης στο σώμα του αγοριού κατά την εφηβεία. Η ανεπαρκής παραγωγή ανδρογόνων παρεμβαίνει στη φυσιολογική ανάπτυξη των ιστών. Ως αποτέλεσμα, ένας ώριμος άνδρας μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα που σχετίζονται με ανεπαρκές μήκος ή διάμετρο του πέους.
Από αυτή την άποψη, πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου αναρωτιούνται: πώς να αυξήσετε το πάχος του πέους; Οι ειδικοί στον τομέα της ανδρολογίας λένε ότι η αύξηση του μήκους του πέους είναι πολύ πιο εύκολη από την αύξηση της περιμέτρου του. Για την επιμήκυνση του φαλλού έχουν αναπτυχθεί ειδικές ορθοπεδικές συσκευές (επέκτασης, φορεία) και χειροκίνητες τεχνικές που στοχεύουν στην διάταση του ιστού.
Με τη σειρά του, η πάχυνση του πέους μπορεί να συμβεί μόνο λόγω ανάπτυξης ιστού ή αύξησης του όγκου των κυτταρικών δομών στα σπηλαιώδη σώματα. Από τη σημερινή δημοσίευση θα μάθετε για τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές μασάζ, επεμβάσεις και εξοπλισμό άσκησης που βοηθούν στην αύξηση του όγκου του αναπαραγωγικού οργάνου.
Περί ανατομίας
Πριν αυξήσετε το πάχος του πέους, αξίζει να κατανοήσετε τους μηχανισμούς που συμβάλλουν στην αύξηση του όγκου του ιστού στο πέος. Εάν δεν καταφύγετε σε χειρουργικές επεμβάσεις, θα μπορείτε να επηρεάσετε τις παραμέτρους του πέους μόνο διατηρώντας τεχνητά μεγάλο όγκο αίματος σε ιστούς ικανούς να παρέχουν αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν τα λεγόμενα σηραγγώδη σώματα, τα οποία βρίσκονται κατά μήκος του άξονα του γεννητικού οργάνου.
Τα σπηλαιώδη (σπηλαιώδη) σώματα είναι δομικές μονάδες στυτικού ιστού. Παρέχουν μέγιστη παροχή αίματος στο πέος κατά τη σεξουαλική διέγερση. Κατά τη διάρκεια της στύσης, τα σηραγγώδη σώματα παίρνουν τη μορφή ελαστικών κυλίνδρων, που γίνονται αισθητά στα πλάγια του αναπαραγωγικού οργάνου. Λόγω της διόγκωσής τους, παρατηρείται φυσική αύξηση του πάχους του πέους.
Είναι δυνατόν να συμβάλετε στην πάχυνση του γεννητικού οργάνου μόνο με την αύξηση του όγκου των μικροθαλάμων που διαπερνούν ολόκληρο τον στυτικό ιστό. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο εάν η στύση διατηρείται τεχνητά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν εκτελείτε τη διαδικασία καθημερινά, αυτό θα οδηγήσει στη συνέχεια σε τέντωμα του tunica albuginea, στον οποίο βρίσκονται οι ράχες που μπορούν να γεμίσουν με αίμα. Λόγω της απελευθέρωσης πρόσθετου όγκου στο εσωτερικό του χιτώνα, τα σπηλαιώδη σώματα θα αυξηθούν σταδιακά.
Τρόποι πάχυνσης του πέους
Η αύξηση του πάχους του πέους είναι μια μακροχρόνια διαδικασία που απαιτεί από έναν άνδρα να πραγματοποιεί τακτικά φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και να χρησιμοποιεί τεχνικές μασάζ. Για να αυξήσετε την περιφέρεια του άξονα του πέους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ασκήσεις, μηχανικές συσκευές (προσομοιωτές) ή να καταφύγετε σε πλαστική χειρουργική. Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι για τη διόρθωση του μεγέθους του πέους περιλαμβάνουν:
- jelqing?
- η τεχνική της Γιούλια.
- σύσφιξη?
- άντληση?
- ελάχιστα επεμβατικές επεμβάσεις (lipofilling).
- μεταμόσχευση μυϊκού ιστού.
Πριν αυξήσετε τη διάμετρο του πέους, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η ακατάλληλη χρήση του εξοπλισμού άσκησης και των τεχνικών μασάζ μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής δυσλειτουργίας.
Τζέλκινγκ
Το Jelqing είναι ένα σύνολο ασκήσεων διατάσεων που έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν την περίμετρο και το μήκος του πέους. Μία από τις παλαιότερες μεθόδους για τη διόρθωση του μεγέθους του πέους συνιστάται για χρήση από αρχάριους, δηλ. άνδρες που χρησιμοποιούν μόνο φυσικές μεθόδους μεγέθυνσης πέους. Το Jelqing είναι η απλούστερη μέθοδος αποκατάστασης της φυσιολογικής μικροκυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς του γεννητικού οργάνου. Κατά κανόνα, η τεχνική "άρμεγμα" χρησιμοποιείται στο στάδιο της προετοιμασίας για πιο σύνθετες χειρωνακτικές ασκήσεις.
Προκειμένου το πέος να αρχίσει πραγματικά να μεγαλώνει, πρέπει να εκτελέσετε τις ασκήσεις σύμφωνα με ορισμένους κανόνες:
- λιπάνετε τον άξονα του πέους με λάδι μασάζ ή λιπαντικό.
- πιάστε το γεννητικό όργανο στη βάση με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας (ΟΚ λαβή).
- αυξάνοντας σταδιακά τη δύναμη της λαβής σας, μετακινήστε τον δακτύλιο των δακτύλων σας από τη βάση στο κεφάλι του φαλλού.
- Όταν το πέος φτάσει σε ημι-όρθια κατάσταση, αρχίστε να «σπρώχνετε» αίμα από τη βάση του πέους μέχρι το τέλος του.
- σε μία διαδικασία πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 100 «πάσες», η διάρκεια των οποίων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2-3 δευτερόλεπτα.
Δεν μπορείτε να τεντώσετε το πέος με 100% στύση, καθώς όταν το αίμα ωθείται μέσω του άξονα του γεννητικού οργάνου, μπορεί να συμβεί ρήξη των επιφανειακών τριχοειδών αγγείων λόγω της δημιουργίας υπερβολικής πίεσης στους ιστούς.
Η τεχνική της Γιούλια
Η τεχνική της Γιούλια είναι ένα αγγειακό σύνολο ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να τεντώνουν τα σπηλαιώδη σώματα στο γεννητικό όργανο. Πριν μεγεθύνετε το πέος σας με ακραίες ασκήσεις, συνιστάται να ασχοληθείτε αποκλειστικά με το jelqing για 2-3 μήνες. Πολύ συχνά, οι αρχάριοι που αγνοούν τις προφυλάξεις ασφαλείας τραυματίζονται λόγω ακατάλληλης εκτέλεσης της τεχνικής της Γιούλια.
Για να αυξήσετε τον όγκο του αναπαραγωγικού οργάνου, κατά τη διάρκεια του αυτομασάζ πρέπει να εκτελέσετε την ακόλουθη άσκηση:
- Το jelqing φέρνει το πέος σε ημι-όρθια κατάσταση.
- Με ένα καλό κράτημα, προσπαθήστε να «διώξετε» όσο το δυνατόν περισσότερο αίμα στα σπηλαιώδη σώματα του πέους.
- Όταν το πέος γεμίσει εντελώς με αίμα, προσπαθήστε να το σπρώξετε προς τα πάνω από τον άξονα στο κεφάλι.
- ενισχύοντας τη λαβή σας στη μέση της κάννης, σταματήστε για 20-30 δευτερόλεπτα.
- τεντώστε το δαχτυλίδι από τα δάχτυλά σας άλλα 1-2 cm και κρατήστε ξανά σε αυτή τη θέση για μισό λεπτό.
- Έχοντας φτάσει στην ίδια την κεφαλή του φαλλού, χαλαρώστε τη λαβή σας και εκτελέστε πολλά χαλαρωτικά jelq.
Σπουδαίος!Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η στύση δεν πρέπει να ξεπερνά το 60-70%.
Εάν κάνετε την άσκηση καθημερινά για 10-15 λεπτά, μέσα σε 3 μήνες θα μπορείτε να αυξήσετε την περίμετρο του πέους κατά τουλάχιστον 1-1, 5 εκ. Δεν συνιστάται η εκτέλεση ασκήσεων μέσω του πόνου, καθώς η εμφάνιση ενόχλησης συχνά σηματοδοτεί βλάβη ιστού ή ρήξη επιφανειακών τριχοειδών αγγείων.
Σύσφιξη
Η λέξη "clamping" μεταφρασμένη από τα αγγλικά σημαίνει στερέωση ή σύσφιξη. Δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς ότι η ουσία της τεχνικής σύσφιξης είναι η διατήρηση του αίματος μέσα στον άξονα του πέους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν κάνετε χειροκίνητη θεραπεία τουλάχιστον 4-5 φορές την εβδομάδα, θα μπορείτε να αυξήσετε τη διάμετρο του πέους σας κατά τουλάχιστον 1, 5 cm σε μόλις δύο μήνες.
Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο όγκος του πέους θα αυξηθεί λόγω του τεντώματος των μικροσκοπικών κυττάρων στον στυτικό ιστό. Για να αυξήσετε οπωσδήποτε το μέγεθος του κορμού και να εδραιώσετε τα αποτελέσματα που λαμβάνονται, θα χρειαστεί να κάνετε τις ασκήσεις για 2 μήνες τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα σύμφωνα με την ακόλουθη τεχνική:
- Το jelqing φέρνει τον φαλλό στη μέγιστη ανέγερση και στερεώνει έναν ελαστικό επίδεσμο στη βάση του.
- στερεώστε τον επίδεσμο με ένα ελαστικό κορδόνι ή λαστιχάκι έτσι ώστε να μην ξετυλιχθεί.
- στερεώστε έναν μεταλλικό σφιγκτήρα στην ίδια τη βάση του γεννητικού οργάνου (είναι καλύτερο να αγοράσετε έναν σφιγκτήρα με πλαστικό φτερό για εύκολο σφίξιμο).
- αφού πιέσετε τους ιστούς του πέους, ανάψτε το χρονόμετρο και μετά από ακριβώς 1 λεπτό, χαλαρώστε τον σφιγκτήρα για να αποκαταστήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος στο πέος.
Σπουδαίος!Μην σφίγγετε πολύ τον σφιγκτήρα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και στους μαλακούς ιστούς.
Για να αυξήσετε το πάχος του πέους σας, εκτελέστε τουλάχιστον 3-4 προσεγγίσεις σε μία διαδικασία. Μετά από 10-14 ημέρες, συνιστάται να αυξήσετε τη διάρκεια μιας προσέγγισης σε 2 λεπτά. Η αύξηση του όγκου του φαλλού θα γίνει εμφανής μετά από λίγες μόνο συνεδρίες. Ωστόσο, οι ειδικοί δεν συνιστούν αύξηση της διάρκειας της προσέγγισης κατά περισσότερο από 5 λεπτά. Η κακή κυκλοφορία του αίματος στο γεννητικό όργανο μπορεί να οδηγήσει σε νέκρωση των ιστών και στην ανάπτυξη στυτικής δυσλειτουργίας.
ΑΝΤΛΙΑ ΚΕΝΟΥ
Η αντλία κενού είναι μια διευρυνόμενη συσκευή συστολής κενού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανώδυνη και γρήγορη αύξηση της διαμέτρου του φαλλού. Ο προσομοιωτής αποτελείται από μια κυλινδρική πλαστική φιάλη και μια αντλία κενού. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, η φιάλη τοποθετείται στο πέος και πιέζεται σφιχτά πάνω στην ηβική κοιλότητα. Μετά από αυτό, ο αέρας αντλείται από αυτό χρησιμοποιώντας μια αντλία.
Η διεύρυνση του πέους συμβαίνει αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο πέος δημιουργώντας μια περιοχή χαμηλής ατμοσφαιρικής πίεσης γύρω από αυτό. Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης στους ιστούς οδηγεί σε τέντωμα των μικροθαλάμων στα σηραγγώδη σώματα, με αποτέλεσμα το πέος να αυξάνεται σε πλάτος κατά τουλάχιστον 1, 5-2 cm.
Οι αντλίες κενού χρησιμοποιούνται πολύ συχνά για μόνιμη διόρθωση του μεγέθους του πέους αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Για να επιτύχετε διαρκή διεύρυνση του φαλλού, πρέπει να χρησιμοποιείτε το μηχάνημα άσκησης τακτικά για έξι μήνες.
Τεχνική για τη χρήση συσκευής συστολής κενού:
- εισάγετε τον μη όρθιο φαλλό στο άνοιγμα του κυλίνδρου.
- πιέστε σταθερά την αντλία πάνω στην ηβική σας κοιλότητα.
- χρησιμοποιώντας μηχανικό λαμπτήρα ή ηλεκτρική αντλία, αντλήστε τον αέρα από τη συσκευή.
- Αφού συμβεί στύση, χαμηλώστε τη φιάλη.
- Μετά από 15-20 λεπτά, γυρίστε τη βαλβίδα ελέγχου για να μπει αέρας στον κύλινδρο και αφαιρέστε την αντλία.
Δεν συνιστάται η χρήση αντλίας κενού για άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις.
Εάν τεντώνετε το πέος σας για να αυξήσετε το μέγεθός του, να θυμάστε ότι η διάρκεια μιας διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Η στασιμότητα του αίματος στους μαλακούς ιστούς μπορεί να οδηγήσει σε σκουρόχρωμα του γεννητικού οργάνου και σχηματισμό συμπίεσης λεμφικού υγρού στην επιφάνειά του.
Λειτουργία
Η χειρουργική επέμβαση είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους αύξησης της διαμέτρου του πέους. Για την πάχυνση του άξονα του φαλλού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ελάχιστα επεμβατικές επεμβάσεις, όπως έγχυση υαλουρονικού οξέος ή λιποπλήρωση. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είτε ένα ειδικό τζελ είτε ένας λιπιδικός ιστός από τον ίδιο τον ασθενή εγχέεται στα υποδόρια στρώματα του αναπαραγωγικού οργάνου. Το μειονέκτημα τέτοιων επεμβάσεων είναι η μικρή διάρκεια του αποτελέσματος. Όπως δείχνει η πρακτική, το υαλουρονικό οξύ και ο λιπιδικός ιστός απορροφώνται μέσα σε ένα χρόνο, με αποτέλεσμα να μειώνεται η περίμετρος του γεννητικού οργάνου.
Η εισαγωγή συνθετικών υλικών κάτω από το δέρμα στο 5% των περιπτώσεων οδηγεί σε επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής δυσλειτουργίας και της νέκρωσης του δέρματος του πέους.
Η πιο αποτελεσματική θεωρείται η μικροχειρουργική πάχυνση του φαλλού, κατά την οποία ο χειρουργός μεταφέρει μέρος του μυϊκού ιστού από άλλο σημείο του σώματος (γάμπα, γλουτιαίος μυς) στο πέος. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η χειρουργική επέμβαση δεν εγγυάται 100% την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Επομένως, πριν αποφασίσετε για φαλλοπλαστική, συνιστάται να δοκιμάσετε πιο ήπιες μεθόδους πάχυνσης του πέους.